Qi Gong
Description
Cette discipline ancestrale favorise la détente et le bien-être. Elle associe les mouvements corporels, le souffle et la conscience pour favoriser ainsi l'harmonie du corps et de l'esprit.
Les exercices peuvent être dynamiques : assouplissement des articulations, des muscles,d es tendons, circulation de l'énergie. Mais aussi statiques : renforcement de l'énergie vitale, développement des perceptions corporelles internes.
Informations
Enseignant
Nathalie GUENIOT
Public
Adultes
Horaires
Jour | Time slot | Commentaire |
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Vendredi : | 12:30-13:30 |
Tarifs
Tarifs | A | B | C | D | E | F |
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Dijon | 105€ | 110€ | 115€ | 120€ | 125€ | 130€ |
Extérieur | 115€ | 120€ | 125€ | 130€ | 135€ | 140€ |